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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦨🐎🐀,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦡,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐔,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐩🦨。在埃梅里出任维拉主帅之前🐗,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐾,这也取得非常不错的效果🐈。23-24赛季🐷🐭,沃特金斯在英超打进19球🐆🐨,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦥。在获得英格兰队的征召后🐗,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🦙。沃特金斯:“在进入到比赛前🦌,我会把所有事情都说出来🐨🦙。我与一位治疗师进行交谈🐀,自从我与他一起工作以来🐼,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐀,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🐻🦁🦙。我所学到的就是要坚持🐐🐰,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🦄🐭,我都会与他进行交流🐗。无论赛前赛后🐕🦏🐨,我都会和他谈一谈🐨🐮,说一说我的的情况🐰🐨,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐻🐒。自从治疗师来了之后🐊🐆,他帮助了我很多🦛。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐏🦨🦥,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐇🐿。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦁。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐍🐑🦎。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐨🦮🐖,有时候你可能会自我怀疑🐰🐇🐿。早上我有可能会(自我怀疑)🐷,但只要能接受自己的想法🐘🐺,就能让大脑相信不同的一些事情🐷🐺。”🐑
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评论
  • 為妳丶顛覆所有 2024-06-17
    这个app真是太棒了🦎,让我爱不释手!🐨🐷🐕
  • 逗比症 2024-06-17
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  • 睫毛上的悲痛 2024-06-17
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  • ﹍Mr.少年 2024-06-17
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  • "哥的悲伤#倪看不到 2024-06-17
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